「情報整理が苦手…」その悩み、AI×Notionで解決できます
日々のタスク、学習メモ、プロジェクト管理…。情報が散らかって頭もパンク状態。
そんな悩みを持つ人に今、注目されているのがNotion×AIの組み合わせです。
この記事では、初心者でもすぐに実践できるNotion＋AIを活用した仕事・学習の効率化術を紹介します。
① Notionとは？なぜ人気なのか
Notionは、メモ・タスク管理・データベース・Wiki・カレンダーなどを一元化できる“オールインワン”ツールです。
PC・スマホ問わず操作可能で、個人利用は無料。自由度が高く、自分好みにカスタマイズできる点が人気の理由です。
② Notion AIとは？できること一覧
Notionに統合されたAI機能（有料プランあり）を使うことで、以下のようなことが可能です。
- 文章の要約・校正・翻訳
- 会議メモの整理
- ToDoリストの自動生成
- アイデアブレストのサポート
- 学習ノートの自動構成
これにより、“書く・まとめる・管理する”の負担を大幅に軽減できます。
③ 仕事での活用例3選
- ① 会議メモの整理
メモを入力 → 「要点を3行で要約して」と指示 → 抽出完了 - ② プロジェクト進捗の週次レポート作成
箇条書き内容を入力 → 「レポート形式に整えて」と指示 - ③ タスク一覧から今日の優先順位を提案
「このタスク群から、今日やるべき3つを選んで」とAIに相談
④ 学習に使える活用術3選
- ① 要点ノートの作成
教科書の内容を貼り付け → 「5行でまとめて」 - ② テスト対策のクイズ作成
「このテキストから5問のクイズを作って」 - ③ 学習進捗の自動記録
学習ログをNotionに記録 → AIで週次分析も可能
AIによるサポートで、“勉強の仕組み”そのものが効率化されます。
⑤ 使い方のコツ：AIに「役割」を与える
AIにうまく指示するには、プロンプト（命令文）にひと工夫を加えるのがポイントです。
- 「あなたはプロの編集者です。以下の文章を校正してください」
- 「メンタルコーチとして、この日記にアドバイスをください」
- 「業務アシスタントとして、以下のToDoを整理してください」
役割を与えることで、生成内容の質が格段に上がります。
⑥ Notion AIは「思考の補助輪」
Notion AIは、考えを自動的に整理し、言葉にする手間を減らしてくれます。
しかし最終的には、“自分の頭で考える”ことが主軸。AIはその補助輪にすぎません。
うまく活用すれば、考える力も同時に鍛えられるのが魅力です。
まとめ：Notion×AIで、情報を“整える力”が身につく
情報過多の時代だからこそ、情報をどう整えるかが重要です。
Notion×AIは、仕事にも学習にも、そして日常の思考整理にも活用できる万能ツール。
今日から少しずつ使い始めて、あなたの“考える土台”を整えていきましょう。
次回は「フリーランス必見！AIを使って業務効率を最大化する方法」をお届けします。
